Smoothies : 3 variantes et leurs vertus !
Le smoothie, aussi appelé frappé aux fruits, est idéal pour faire le plein de vitamines et de nutriments. Rapide, facile […]
Aliments toxiques : Comment les identifier et que faire pour manger mieux ?
Notre alimentation quotidienne est composée de dizaines de résidus nocifs pour notre corps, tels que les perturbateurs endocriniens, pesticides, additifs […]
Soins du visage en mode naturel : les astuces beauté
Avoir un joli teint et une peau lisse dès le réveil, masquer les effets d’un week-end festif, ralentir l’apparition des […]
Nouveau look : quel est le plus adapté à ma morphologie ?
L’envie de changer de look survient souvent en période de changement de vie : nouveau job, nouveau conjoint, passage dans une […]
Les secrets pour retrouver durablement la ligne !
Les fêtes de fin d’année vous ont laissé quelques kilos en souvenir et vous avez pris la bonne résolution de […]
Aromathérapie : le guide pratique des huiles essentielles
Les huiles essentielles sont reconnues depuis des siècles pour leurs vertus miraculeuses sur l’organisme ! Mais leur variété est si […]
Mois sans tabac ! Pourquoi c’est le bon moment d’arrêter de fumer !
Cela ne vous a sans doute pas échappé : l’opération Mois sans tabac se déroule chaque mois de novembre, avec le […]
Les meilleurs remèdes de grand-mère
L’hiver et ses températures basses nous apporte en ce moment son lot d’infections diverses, dont il n’est pas facile de […]
Les bonnes techniques pour un rasage parfait !
Le rasoir fait partie avec la tondeuse des objets du quotidien indispensables pour tout homme qui se respecte ! Avec l’intégration de nouvelles […]
Quelques astuces simples pour me protéger du soleil !
Nous voici en plein coeur de l’été, avec des pics de température dépassant allègrement les 30°C ces derniers jours dans […]
Comment connaître ma taille de bague ?
Vous avez craqué pour une bague sur une boutique en ligne comme Asos ou Forever 21 et difficile de s’y retrouver […]
Piqûres d’insectes et morsures de serpents : les bons réflexes cet été !
Quel cauchemar de se faire dévorer par les moustiques pendant les vacances, se faire piquer par une méduse lors d’une […]
Salade au poulet et aux figues : entrée simple et diététique
Envie de varier les plaisirs et de préparer une salade de saison, simple et originale ? Cette recette de Salade […]